Desde hoy vas a querer hevir tus limones… Mira sus beneficios!

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Hace un par de días comencé a sentirme muy agotada y estresada por el trabajo, ya que tenía varias entregas pendientes por hacer. Inmediatamente le hablé a mi mamá para contarle cómo me sentía y ella me dio uno de sus mejores remedios a base de limón. Es fabuloso!

Me dijo que tenía que hervir tres limones antes de irme a dormir, ¡El resultado fue increíble!

Toma nota a lo que necesitarás…

  • 3 Limones
  • Miel de abeja
  • 1L de agua

Procedimiento:

  • Lava los limones con cuidado y córtalos en varias rodajas.
  • Hierve el litro de agua y añade los 3 limones lavados y cortados para dejarlos reposar por unos 15 min. aprox.
  • Sirve en un vaso y añade un poco de miel para endulzar.

Propiedades:

Esta bebida te ayudará a relajarte y conciliar el sueño. Incluso, el aroma que desprende el limón aromatizará tu hogar y logrará que reduzcas los síntomas de ansiedad y estrés.

Otros Beneficios:

  • Combate dolores menstruales
  • Elimina el estreñimiento
  • Refuerza el sistema inmunológico
  • Previene inflamación
  • Reduce la ansiedad y mejora el humor
  • Aumenta la energía
  • Previene la gripe o resfriados.

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